Персонифицированная диетология

Целью персонифицированной диетологии является оптимизация здоровья и благополучия человека путем предоставления рекомендаций по питанию, адаптированных к их конкретным потребностям. В цену составления индивидуальной диеты диетологом для пациента входит диагностика и разработка индивидуального плана питания.
Одной из программ, которая следует принципам персонализированной диетологии, является «Питание по конституциональным типам, по представлениям восточной медицины». Эта программа основана на принципах Традиционной Китайской Медицины и Аюрведы. Она рассматривает конституциональный тип человека как важный фактор в определении его оптимального рациона и образа жизни.
Программа учитывает как китайские, так и аюрведические принципы для предоставления диетических рекомендаций в зависимости от конституционального типа человека. Программа включает всестороннюю оценку:

• физиологического состояния человека;
• пищевых привычек;
• факторов образа жизни;
• генетических особенностей.

Персонализированная разработка включает подробный анализ рациона для выявления дефицита или избытка питательных веществ и определения идеального баланса макронутриентов для человека. В плане используются советы по определенным продуктам, которые следует есть или избегать.

Результаты

Улучшение самочувствия

Индивидуальная диета улучшает состояние здоровья, снижает риск развития хронических заболеваний, таких как диабет, сердечно-сосудистые заболевания, артериальная гипертензия.

Нормализация веса

Такой подход позволяет определить потребности в калориях и питательных веществах для поддержания здорового веса тела.

Нормализация пищеварения

Персонализированный план помогает справиться с проблемами пищеварения (запоры, дисбактериоз, расстройства работы ЖКТ).

Улучшение психологического состояния

Сбалансированная диета помогает решать проблемы психического здоровья (депрессия, тревога, панические атаки).

Улучшение качества жизни

Питание по конституциональным типам улучшает качество жизни, увеличивает уровень энергии, повышает общее самочувствие.

Проведение программы

Диагностика состояния пациента, подбор диеты проходят в форме консультации (до 60 минут). Рекомендации с неограниченным доступом использования высылаются пациенту на электронную почту.