Персонифицированная диетология
или питание по конституциональным типам, согласно концепциям восточной медицины
Питание по конституциональным типам, согласно концепциям восточной медицины- это правильное питание, в основе которого лежит индивидуальная конституция человека.
Конституциональный тип или энергетическая конституция организма- это эксклюзивный устойчивый комплекс индивидуальных особенностей нашего организма, включая энергетику, физиологию, психологию, строение нашего тела, наши способности и т. п.
От нашего конституционального типа зависит способ функционирования нашего организма, его устойчивость, способность адекватно реагировать на внешние события, а так же то, насколько удачно мы сможем устроить свою жизнь, как долго мы проживем, какими болезнями мы рискуем заболеть, как долго мы сумеем сохранить собственную красоту и молодость.
Сегодня медицина рассматривает неправильное питание ,как источник многих заболеваний, в том числе боли и воспаления. Потому, что еда является триггером нейро-иммунно-эндокринных заболеваний.
В Китае говорят, что лекарствами можно вылечить болезни на 60%, остальные 40%- диета.
Причем, диетотерапию по конституциональным типам нужно рассматривать не как некое временное ограничение употребления тех или иных продуктов, а рассматривать правильное питание , как образ жизни.