Занятия проходят в зале реабилитации. В результате декомпрессионных занятий под наблюдением лечащего врача, пациент замечает следующие положительные эффекты:

1. Улучшение подвижности суставов. Регулярные двигательные упражнения при лечении суставов помогают увеличить диапазон движения.
2. Снятие мышечного напряжения. Методика направлена на расслабление спазмированных мышц и уменьшение болевого синдрома.
3. Восстановление мышечной силы. Физические упражнения в рамках лечения позвоночника по Бубновскому укрепляют мышечную ткань, которая поддерживает позвоночник, что важно для профилактики и лечения проблем с опорно-двигательным аппаратом.
4. Стимуляция кровообращения. Регулярные движения улучшают микроциркуляцию, что ускоряет заживление тканей и уменьшает воспаления.
5. Улучшение общего состояния. Методика повышает тонус организма, улучшает настроение и помогает в борьбе со стрессом и усталостью.
6. Восстановление после травм. ЛФК используется в реабилитационных программах Центра Бубновского в Балашихе для восстановления подвижности всего тела после серьёзных повреждений.
7. Профилактика заболеваний. Регулярные занятия укрепляют мышцы-стабилизаторы и улучшают циркуляцию крови, которая насыщает ткани полезными веществами.
8. Снижение зависимости от медикаментов. Методика лечения позвоночника стимулирует поступление питательных веществ с кровью к хрящам и мышцам - это уменьшает боль и улучшает подвижность.
9. Индивидуальный подход. Врач учитывает особенности, потребности и возможности организма при составлении курса.
10. Повышение качества жизни. ЛФК увеличивает физическую активность и социальную адаптацию, что влияет на качество жизни.

Составляем программу лечения позвоночника в Московской области для пациентов любого возраста и с разной степенью выраженности заболеваний. Проводим диагностику, определяем проблемные точки и текущую двигательную активность. Даём рекомендации по коррекции образа жизни, чтобы улучшить результат и снизить риск возвращения проблемы.

Этапы терапии и что в них входит

При составлении программы лечения позвоночника и суставов врач ЛФК в Центре Бубновского в Балашихе учитывает индивидуальные особенности анатомической структуры – строение тела, костей и связок, поскольку эти факторы по-своему влияют на патологию и развитие заболевания. Например, если у пациента искривлённая осанка или укороченная нога, то это потребует включения в курс определённых упражнений для коррекции биомеханики.

При назначении терапии учитываются и цикличность обострения заболеваний (это особенно важно для межпозвонковых грыж, остеохондроза, остеоартрита), наличие дополнительных нарушений, уровень физической активности человека и реакции организма на физическую нагрузку. Чтобы понять, какие нагрузки подойдут для лечения позвоночника по методике доктора Бубновского, в конкретной ситуации, на первом приёме оценивают степень подвижности тела пациента на тренажёрах.

На специфику программы влияют также цели, которых хочет достичь человек – в одном случае курс будет сконцентрирован на общем улучшении подвижности тела, а в другом – на восстановлении полноценной физической активности.

В каждом случае врач ЛФК делает всё возможное, чтобы максимально восстановить двигательные функции пациента без перегрузки тела и организма. Как проходит лечение позвоночника в Балашихе? Перечислили основные этапы программы терапии в таблице:

Рекомендуемый режим прохождения лечения - 3 раза в неделю, пропуски не должны составлять более 2-х дней. Такой режим обусловлен эффектом «мышечной памяти», которая длится двое суток - превышение этого срока делает следующее занятие менее эффективным.

Помимо лечения заболеваний позвоночника занимаемся разработкой программ постоперационной реабилитации. В этом случае происходит ещё более мягкое увеличение интенсивности нагрузок, обязательно включается растяжка, а также упражнения для укрепления мышц и мышечного корсета. В некоторых случаях может применяться медицинский массаж.

Отличия программы терапии для пациентов старше 50 лет

Лечение спины и позвоночника особенно необходимо людям старше 50-60 лет. При составлении программы для пациентов этого возраста особенно обращаем внимание на наличие других заболеваний (диабет, артрит, гипертония, остеопороз), чтобы включить подходящие упражнения и грамотно распределить нагрузку.

Курс выстроен таким образом, чтобы не вызывать дискомфорта и сформировать у человека позитивные ассоциации, связанные с упражнениями.

Самым важным аспектом терапии пациентов после 60 лет является обучение правильным паттернам движений в медцентре в рамках лечения позвоночника. Это сокращает нагрузку на суставы и спину, а также позволяет избавиться от большей части дискомфорта без обезболивающих.

В любой момент курс терапии возможно скорректировать, в зависимости от того, насколько быстро пациент привыкает к новым упражнениям и технике движений. Любая программа клиники предполагает, что после завершения основного курса человек продолжит выполнять упражнения дома и регулярно двигаться. Только в этом случае получится полностью избавиться от боли, независимо от возраста пациента. Цена за курс лечения позвоночника и суставов рассчитывается индивидуально. Заполняйте форму, чтобы вернуться к активной жизни без скованности и дискомфорта в ближайшее время!

Методика лечения заболеваний позвоночника и суставов без операции

Основной способ возвращения к активной жизни, который используем в клинике – выполнение ЛФК. Упражнения укрепляют мышцы и повышают гибкость спины. Каждый вид нагрузки возвращает тонус мускулам, связкам и суставам, поэтому пациент проходит курс лечения позвоночника под наблюдением спортивного врача.

В некоторых случаях такой подход даже позволяет избежать хирургического вмешательства – боль и воспаление уменьшаются за счёт активного поступления питательных веществ к областям тела.

Виды упражнений, которые входят в программу лечения позвоночника по методу Бубновского

• динамические с собственным весом – восстанавливают правильную работу мышц спины, шеи, поясницы и суставов;
• нагрузка на тренажёрах МТБ – обучает правильным паттернам движений;
• растяжка – корректирует осанку, улучшает гибкость суставов.

В курс также входят процедуры для лечения позвоночника – УВТ, медицинский массаж. Однако врач включает их не всегда, а только в определённых случаях. Например, если нужно снять повышенную чувствительность с ноги и особенно сильно проработать отдельные группы мышц.

Если смотреть по отзывам, то эффект лечения позвоночника по системе Бубновского уже чувствуется после 2-3 занятия. Пациенты ощущают, как телом стало проще управлять, уменьшились боли. Главное, что нужно для такого результата – выполнять все рекомендации врача ЛФК и поддерживать нужный уровень активности.

Пациенты спрашивают: как долго нужно проходить лечение в центре доктора Бубновского, чтобы вылечить свое заболевание? Почему цикл лечения состоит из 3х курсов?
На эти вопросы отвечает профессор Бубновский в видео.

Почему лечение позвоночника по системе Бубновского эффективнее в 3 раза, чем в обычной клинике?

Цель каждой программы – не просто облегчить состояние пациента, а устранить нарушения в теле, мешающие вести активный образ жизни. По этой причине при составлении курса подробно обсуждаем возможность отказа от обезболивающих – оставляем приём в ограниченном формате, либо убираем полностью.

Главный подход клиники для лечения позвоночника без операции – комплексность. Упражнения затрагивают не только проблемную область, но и окружающие зоны, чтобы в полной степени вернуть человеку привычный уровень подвижности.

Другие аспекты, которые отличают подход Центра и делают терапию эффективной:

1. Используем специальные тренажёры, на которых могут заниматься даже пациенты, почти полностью лишённые способности двигаться.
2. Делаем акцент на самостоятельности – даём список упражнений для выполнения в домашних условиях, чтобы предупредить появление новых проблем.
3. Подробно объясняем технику выполнения и работаем с психологическим состоянием человека – не оставляем с вопросами и проблемами один на один.