Боль в колене из-за остеоартроза, последствий травмы или мышечного спазма бывает сложно отличить. В большинстве случаев люди неправильно определяют причину дискомфорта. Чтобы сразу найти верную причину дискомфорта и не усугублять проблему, сразу обращайтесь к кинезиотерапевту.

Центр Бубновского в Балашихе - клиника для пациентов любого возраста. Врачи ЛФК используют современные методы диагностики, назначают эффективное лечение позвоночника и суставов, которое на 100 % подходит в том или ином случае.

Как понять, почему появились боли в колене?

Первое, на что следует обратить внимание – характер боли. Если она тупая, медленная и нарастающая, то скорее всего это остеоартроз. Если причина - в последствиях травмы, то ощущения могут быть более острыми.

Однако настоящую причину боли в коленях по одним ощущениям верно предположить в большинстве случаев невозможно. Какие ещё симптомы и особенности состояния помогают определить, почему появился дискомфорт:

Часто с вопросом, почему болит колено и какое нужно лечение обращаются женщины старше 50 лет, поэтому рекомендуется посещать профилактические осмотры даже если пока жалоб нет. Если причина дискомфорта – в последствиях травмы, то чаще всего источником проблемы является мышечная слабость и гиподинамия.

Группы риска – у кого с большей вероятностью причина болей будет в остеоартрозе

Травмы бывают у каждого человека, а артроз – у определённой категории пациентов. Узнайте, относитесь ли вы к ней.

У кого чаще болит колено и причина боли при этом – в остеоартрозе:

• людей старше 65 лет;
• малоподвижных людей – в особенности пожилых, у которых сидячий образ жизни;
• у пациентов после травм или оперативных вмешательств на коленный сустав;
• людей с лишним весом.

Курение тоже повышает вероятность артроза. Боли в коленке также появляются из-за микропереломов в областях, которые подвергаются высокой нагрузке, на фоне остеоартроза и при нарушениях осанки (позвоночник не может правильно удерживать тело, и нагрузка переходит на колени).

Какое лечение боли в коленке необходимо в обоих случаях

В обоих случаях возможно значительно улучшить качество жизни без обезболивающих препаратов с помощью ЛФК. В Центре доктора Бубновского роль лекарств выполняет правильное кровообращение, которое улучшает поступление питательных веществ и кислорода в системы организма.

Для определения причины почему болят колени и оптимального лечения в каждом случае проводится диагностика и сбор анамнеза. Врач при этом выявляет не просто диагноз, который часто мало что скажет человеку, а функциональную причину боли – зажим в конкретной области после травмы, мышечная асимметрия или недостаточность.

Подробнее о том, чем отличается каждая программа:

Однако определить причины боли в коленном суставе и назначить лечение, а затем пройти его – недостаточно для закрепления результата. Чтобы болезненные ощущения не возвращались, и пациент вёл активную жизнь, врач также показывает, как лучше выполнять упражнения и совершать повседневные движения (например, садиться, стоять).

В рамках программы медикаментозное лечение исключается полностью, а фиксаторы и бандажи используются только при крайней необходимости. Каждый курс составляется индивидуально с учётом выраженности болей, вида полученной травмы или степени артроза.

Почему движение помогает при артрозе?

Какое лечение нужно при боли в колене при артрозе? Если с травмами всё понятно – грамотные физические упражнения и правильный центр тяжести помогают разработать ткань и снимают отёки, то с остеартрозом возникают вопросы. Далеко не все люди обращаются к врачу ЛФК, потому что думают, что при артрозе поможет только медикаментозное лечение, внутрисуставные инъекции. И, к сожалению, из-за этого многие теряют время, а нарушение прогрессирует. При начальной степени артроза важно как можно раньше обратиться к врачу кинезиотерапевту, чтобы подобрать комплекс упражнений, направленный на восстановление мышц нижних конечностей и разгрузку сустава. Важно понять что при мышечной недостаточности  усиливается нагрузка на сустав и степень артроза будет прогрессировать. При выраженной стадии артроза, когда амплитуда в коленном суставе резко снижена единственным методом лечения является эндопротезирование. К операции также необходимо подготовиться, т.е. подготовить мышцы для того чтобы реабилитация после операции была быстрее.

Часто люди начинают принимать много лекарственных препаратов такие как обезболивающие, хондропротекторы, но важно понять, что при выраженном мышечном спазме, гиподинамии препараты не будут достигать цели, а также восстановление мышечной силы возможно только при выполнении упражнений. Определить причины возникновения боли в коленях и назначить лечение возможно уже в ближайшее время, если оставить заявку на сайте. Работаем со случаями разной степени сложности и возвращаем радость движения без радикальных методик.