Кинезитерапия использует эффективные инструменты для лечения болезни, позволяя пациентам вести активный образ жизни и контролировать проявления заболевания.
Анкилозирующий спондилит, более известный как синдром Бехтерева – это хроническое воспалительное заболевание, поражающее преимущественно позвоночник и суставы. Оно сопровождается скованностью, болью, ограниченностью движения, и чаще всего возникает результате других заболеваний – причины болезни Бехтерева до сих пор вызывает споры в научной среде.
Метод Сергея Бубновского, основывающийся на кинезитерапии, предлагает немедикаментозный подход к лечению этого заболевания через специализированные физические упражнения. Он хорошо подойдет тем, кто хочет победить болезнь собственными силами без применения лекарств.
Метод Бубновского включает в себя использование немедикаментозных и нехирургических подходов к восстановлению и укреплению мышц, поддерживающих позвоночник. Основой является глубокая проработка мышечного корсета с помощью специальных тренажеров и упражнений. Бубновский считает, что у организма достаточно сил для самостоятельной борьбы с синдромом – нужно лишь активировать внутренние ресурсы, привить себе правильные привычки и постепенно закреплять результат.
"Если кому-то такой путь выздоровления покажется очень долгим, советую подумать над тем, что жизнь на лекарствах, если это можно назвать жизнью, может длиться намного дольше, а страдания во время обострений при таком образе жизни и аллергические реакции в ответ на применение лекарственных препаратов – намного страшнее."
С.М. Бубновский. Болят колени. Что делать? 2009г.
Основные принципы метода Бубновского в лечении синдрома Бехтерева включают:
Первым этапом всегда является выявление синдрома. Анализы на Бехтерева требуют комплексного изучения, так как причины его появления могут быть весьма разнообразными. Иногда диагностика болезни Бехтерева позволят выявить и другие заболевания суставов и позвоночника, которые необходимо учитывать в лечении.
При лечении болезни Бехтерева по методу Бубновского используются следующие упражнения:
Кроме того, постоянно используются разработанные лично доктором Бубновским тренажеры, отличительной особенностью которых является точная регулировка параметров под нужды каждого пациента. Именно регулировка нагрузки с её постепенным повышением даёт лечебный эффект.
При синдроме Бехтерева суставы и спина буквально сковываются от боли, пациент чувствует сильные ограничения в движении и постоянный дискомфорт. Метод Бубновского предоставляет надежные инструменты для борьбы с болезнью, позволяя пациентам вести активный образ жизни и контролировать проявления заболевания.
Да, упражнения играют ключевую роль в лечении болезни Бехтерева. Метод Бубновского основан на принципе кинезитерапии, которая предполагает лечение через движение. Регулярная физическая активность помогает предотвратить анкилозирование (окостенение) позвоночника и улучшить подвижность суставов. Однако важно правильно подбирать упражнения и избегать чрезмерных нагрузок. Начинать нужно с легких упражнений, постепенно увеличивая интенсивность под руководством специалиста.
Метод Бубновского показывает хорошие результаты у пациентов с болезнью Бехтерева, особенно на ранних стадиях заболевания. Регулярные занятия помогают сохранить подвижность позвоночника, укрепляют мышцы и снижают воспалительные процессы. Эффективность зависит от того, насколько рано было начато лечение и насколько пациент регулярно выполняет рекомендованные упражнения. Важно также сочетать упражнения с правильной диетой и режимом дня.
Специальная подготовка перед началом занятий не требуется, но рекомендуется пройти консультацию у врача и специалиста по кинезитерапии. Это поможет оценить текущее состояние позвоночника и суставов, а также подобрать индивидуальную программу упражнений. Важно убедиться, что выбранные упражнения не причинят вреда и не приведут к обострению заболевания.