г. Балашиха пр-т. Ленина д. 25, 13 этаж
Деловой центр EastGate
пн - пт: 09:00 - 21:00 | сб - вс: 09:00 - 18:00
+7(495) 13-964-13
Заказать звонок
Записаться на приём

Лечение антелистеза методом Бубновского

Метод Бубновского в лечении антелистеза направлен на устранение боли и восстановление правильного положения позвонков без медикаментов и операций. С помощью индивидуально подобранных упражнений укрепляются глубокие мышцы спины, снимается компрессия нервных корешков и восстанавливается кровообращение в пораженной зоне.

лечение антелистеза в балашихе

При антелистезе человек испытывает дискомфорт из за снижения функциональной состоятельности мышц, из-за этого они не справляются с весом тела человека. Чаще всего смещение позвонка обнаруживают случайно, основная жалоба с которой пациент обращается к врачам и начинает обследование это - боль. Основная задача лечения - восстановить мышцы, кровообращение, снять симптом боли и сделать жизнь человека существенно комфортнее.

Центр доктора Бубновского в Балашихе – клиника, где оценивают не только состояние позвоночника, но и возможности для его нормальной работы в дальнейшем, а также составляют индивидуальный план лечения позвоночника и суставов.

Отличия признаков антелистеза шейного и поясничного отдела

Антелистез – состояние, при котором один позвонок смещается вперёд относительно соседнего. Нарушение затрагивает шейный и поясничный отделы.

Разница между двумя патологиями:

Отдел позвоночника, где произошло смещениеСимптомыПричины
Шейныйболь в шее иррадиирующая в затылок, плечи, руки;
онемение, покалывание, слабость, снижение чувствительности в руках;
наклон головы вперёд или в сторону из-за нарушения осанки;спазмы в мышцах шеи, плечах;
травмы позвоночника;
остеохондроз;
артроз;
гиперподвижность позвонков;
остеомиелит;
туберкулёз позвоночника.
Поясничныйболь в пояснице иррадиирующая в бёдра, ягодицы, голень;
покалывание, онемение в ногах;
перекос таза;
спазмы в мышцах поясницы, ягодиц;
нарушения функций органов малого таза.
спортивные травмы вследствие нагрузок на поясницу;
истончение межпозвонковых дисков из-за возрастных изменений;
врождённая слабость связочного аппарата.

При антелистезе шейного и поясничного отдела позвоночника симптомы могут ухудшаться при физической нагрузке.

Если близкий человек некоторое время жалуется на покалывание, онемение рук или ног, подарите ему сертификат в Центр доктора Бубновского в Балашихе. Кинезитерапевт проведёт обследование, составит программу и повысит качество жизни пациента.

Можно ли полностью исправить смещение позвонка?

Результаты, которых возможно достичь в процессе лечения антелистеза на разных стадиях:

Степень смещенияЗадачи терапииПримерный прогноз
I-IIвосстановление стабильности позвонков;устранение боли, неврологических нарушений;исправление осанки и восстановление функциональности позвоночника.практически полная коррекция смещения;достижение стабильной поддержки позвоночника за счёт укрепления мышц.
III-IVснятие симптомов;восстановление мышц.уменьшение компрессии нервных корешков;остановка дальнейшего смещения.

Постепенное укрепление мышц, связок и суставов в Центре доктора Бубновского в Балашихе помогают существенно облегчить симптомы и не допускать обострения в будущем. Но если у пациента уже III-IV степень антелистеза, в этом случае всё-таки может потребоваться операция. Однако после неё нужно грамотное восстановление, которое может обеспечить кинезитерапия.

Лечение антелистеза поясничного и шейного отдела

лечение антелистеза поясничного отдела в балашихе

Главный принцип методики Бубновского – терапия движением без радикального лечения и сильнодействующих медикаментов. Кинезитерапевт назначает упражнения, часть которых пациент выполняет на тренажёрах МТБ или без них.

Методика терапии шейного отдела

Один из главных аспектов при лечении антелистеза позвоночника касается правильного выстраивания этапов терапии. Как примерно выглядит последовательность работы над телом в рамках курса:

  1. Устранение боли, снятие спазмов.
  2. Увеличение амплитуды движения позвоночника.
  3. Восстановление мышечной силы для поддержки позвоночника и профилактика рецидивов.

На тренажёрах МТБ пациент выполняет упражнения для декомпрессии шейного отдела и для укрепления мышц шеи, плеч, верхней части спины. Кнезитерапевт также может назначить адаптивную гимнастику – простые повороты головы, наклоны, круговые движения, а также нагрузки для возвращения шеи к правильному состоянию.

В результате сеансов пациент чувствует уменьшение боли, сможет двигать головой с большей амплитудой.

Как проходит терапия поясничного отдела?

Главные задачи в этом случае – восстановить кровообращение в нижней части спины, устранить мышечные спазмы, укрепить мышцы поясницы, брюшного пресса, ног.

Какие упражнения могут входить в программу:

  • растяжка поясницы для устранения спазмов;
  • мягкие декомпрессионные упражнения для разгрузки нижней части спины;
  • восстановление функциональной состоятельности мышц.

В конце лечения человек избавляется даже от лёгких симптомов – онемения и слабости в ногах.

Ошибки, которые совершает каждый второй пациент после курса терапии

лечение антелистеза шейного отдела в балашихе

Человек всё чувствует сильное облегчение после курса в Центре доктора Бубновского в Балашихе – пропадает боль, появляется возможность жить полноценной жизнью, при этом степень антелистеза, как правило, не меняется. Это создаёт иллюзию полного выздоровления. Однако важно придерживаться определённых правил в повседневной жизни.

Ошибки, которые часто совершают пациенты после программы терапии:

  1. Нерегулярное или полное прекращение выполнения рекомендованных упражнений, хотя они позволяют поддерживать тонус мышц и здоровье позвоночника.
  2. Несоблюдение прямой осанки, что нарушает правильное распределение нагрузки на спину.
  3. Возвращение к малоподвижному и сидячему образу жизни, что усиливает компрессию межпозвонковых дисков.
  4. Игнорирование новых признаков боли, неприятных ощущений вместо обращения к кинезитерапевту.

Избыточность или наоборот, недостаток физических нагрузок после программы терапии неминуемо приведут к новому обострению. После прохождения курса коррекции кинезитерапевт даёт рекомендации, чтобы сократить риск возвращения или обострения патологии, поэтому к ним нужно относиться серьёзно.Улучшить состояние при антелистезе поясничных и шейных позвонков возможно практически на любой стадии нарушения. Главное – внимательно слушать рекомендации и встраивать их в свою жизнь, чтобы достичь устойчивого результата.

Поделиться страницей:

Наши врачи

Популярные вопросы наших клиентов

  • Что такое антелистез позвоночника и как метод Бубновского помогает в его лечении?

    Антелистез — это смещение позвонка вперед относительно нижележащего. Метод Бубновского помогает укрепить глубокие мышцы спины, улучшить кровообращение в зоне поражения и снять компрессию нервных корешков, что устраняет болевые ощущения и восстанавливает правильное положение позвоночника.

  • Какие упражнения рекомендованы при антелистезе по методу Бубновского?

    Основные упражнения включают «кошка» для снятия напряжения, растяжки мышц спины, упражнения с эспандером и наклоны с опорой. Эти движения способствуют укреплению мышечного корсета и улучшению подвижности позвоночника.

  • Безопасен ли метод Бубновского при антелистезе позвоночника?

    Метод безопасен, если соблюдать технику выполнения упражнений и исключить чрезмерные нагрузки. Однако перед началом лечения необходима консультация врача или специалиста по кинезитерапии для оценки состояния позвоночника.

Получите рекомендации врача, ответив на вопросы анкеты

    25 %

    Шаг 1 из 4

    Где вы проживаете?

    Наш центр находится в Балашихе. Если Вы проживаете далеко, Вы можете обратиться в ближайший центр доктора Бубновского в вашем городе

    Что у вас болит?

    Валерия Игнатова

    Врач спортивной медицины, ЛФК и реабилитации, кинезитерапевт

    50 %

    Шаг 2 из 4

    Уточните свои симптомы?


    Какие вы испытываете ощущения?


    Валерия Игнатова

    Врач спортивной медицины, ЛФК и реабилитации, кинезитерапевт

    75 %

    Шаг 3 из 4

    Есть ли у Вас противопоказания к кинезитерапии?

    Валерия Игнатова

    Врач спортивной медицины, ЛФК и реабилитации, кинезитерапевт

    99 %

    Шаг 4 из 4

    Спасибо за ваши ответы!

    Заполните форму, чтобы получить рекомендации от нашего врача



    Отправляя форму Вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных.

    Валерия Игнатова

    Врач спортивной медицины, ЛФК и реабилитации, кинезитерапевт

    Заполните форму и получите бесплатную консультацию

    Центр кинезитерапии в Балашихе приглашает на диагностику и лечение по методу профессора Бубновского!

    Как нас найти
    г. Балашиха, пр-т. Ленина д. 25, 13 этаж
    Деловой центр EastGate (вход справа от входа в гостиницу)
    Почта:
    center-balashikha@mail.ru
    Режим работы центра:

    пн - сб - с 09:00 до 21:30
    вс - с 09:00 до 18:30
    31 декабря с 09:00 до 15:00
    1 января выходной
    2 - 8 января с 09:00 до 18:00
    Запись по тел.:
    Заказать звонок
    Лицензия на осуществление медицинской деятельности № ЛО-50-01-009579 от 3.04.2018г
    © 2025 Реабилитационный центр доктора Бубновского в Балашихе. Все права защищены.
    cross