Метод восстановления по Бубновскому основывается на кинезитерапии — методике, использующей телесные движения для улучшения здоровья. Этот подход предлагает уникальное решение для лечения артрита плечевого сустава без медикаментов и операций, акцентируя внимание на восстановлении нормальной функции сустава и улучшении кровообращения в области плеча.
Артрит плечевого сустава — это заболевание, которое возникает в ходе повреждения мышечно-связочного аппарата, после травм или при нарушении кровообращения верхней части спины и плечевого сустава. Симптомы артрита плечевого сустава включают боли, отеки, ограничение подвижности и слабость в плече, а также дискомфорт и скованность.
Восстановление по методу Бубновского основано на кинезитерапии, которая использует движения тела для восстановления здоровья. Этот метод предлагает уникальный подход к лечению артрита плечевого сустава, который не требует приема лекарств или хирургического вмешательства и сосредоточен на восстановлении естественного движения сустав, восстановления кровообращения в области плеча. Метод Бубновского помогает пациентам центра Бубновского в Балашихе научиться правильно использовать свое тело, чтобы унять боль, вернуть в плечи подвижность, предотвратить появление неприятных симптомов в будущем.
"Боль в плечевом суставе – это не приговор, а сигнал к действию. Лечение начинается с движения, ведь через активную работу мышц и суставов можно восстановить подвижность и устранить боль. Главное – грамотно подобранные упражнения, которые учитывают состояние вашего организма."
С.М. Бубновский
Уникальные методики восстановления функций опорно-двигательного аппарата, предлагаемые доктором Бубновским, основываются на нескольких ключевых принципах:
Методика включает в себя несколько ключевых компонентов, которые помогают пациентам достичь долгосрочного восстановления здоровья и улучшения качества жизни. Среди них:
Все эти компоненты методики работают вместе, чтобы помочь пациентам достичь долгосрочного восстановления здоровья и улучшения качества жизни. Этот подход помогает восстановить подвижность, снизить болевые ощущения и улучшить общее состояние здоровья, избегая при этом приема лекарств и хирургического вмешательства.
Лечение боли при артрите плечевого сустава по методу Бубновского имеет ряд преимуществ, которые делают его эффективным и безопасным выбором для многих пациентов. Вот некоторые из них:
Всё это делает методику доктора Бубновского эффективным и безопасным выбором для многих пациентов, которые ищут безопасные методы лечения артрита плеча.
Только после прохождения основного курса клиники. Ведь сам подход к восстановлению будет зависеть от степени артрита, результатов миофасциальной диагностики, какой врач назначит курс упражнений и какими будут анализы.
Артрит плечевого сустава — это заболевание, связанное с повреждением мышечно-связочного аппарата плеча, часто возникающее после травм или нарушений кровообращения. Основные симптомы включают боли, отеки, ограничение подвижности и слабость в плече, а также дискомфорт и скованность в пораженной области.
Метод Бубновского основан на кинезитерапии, которая включает активные физические упражнения для восстановления мышечной силы и подвижности суставов, саморегуляцию и самовосстановление организма без использования лекарств или хирургического вмешательства. Упражнения направлены на стимуляцию кровообращения и запуск естественных восстановительных процессов в теле.
Махи руками
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Руки расслаблены и опущены вдоль тела. Начните плавно совершать махи руками вперед и назад, увеличивая амплитуду движений. Это помогает улучшить кровообращение в области плечевого сустава и мягко разогреть мышцы.