Обрисую проблему в двух словах.

Часто на прием приходят пациенты, которые нуждаются в реабилитации, но не понимают с чего начать. Обычно, они уже побывали у нескольких специалистов, пропили курсы таблеток, но боль и не приятные ощущения сохранились.

Среди таких пациентов много тех, кто уже успел посетить хирурга и сделать операцию. Обычно эффекта хватает от 2-х недель до пары месяцев. Боль снова возвращается, но становиться более выраженной. Этому есть логическое объяснение. Вы не убрали причину боли. Вы воздействовали на следствие, на симптомы. Просто блокировали проведение болевого импульса до головного мозга. То есть боль осталась, но вы ее не чувствовали, пока пили таблетки. Или убрали грыжу межпозвонкового диска, но она снова появилась в соседнем сегменте и все вернулось.

Почему так происходит:

1. Не бывает универсальных методов, подходящих каждому. При внешнем сходстве, мы все очень сильно разные.
2. Если не убрать причину заболевания, вы никогда не избавитесь от следствия. Симптомы сохраняться.
3. Ко всем заболеваниям в организме нужен комплексный подход.

Есть пациенты, которые пробуют решить проблему самостоятельно, занимаясь в фитнес центре. Обычно это заканчивается плачевно. Как правило, занятия без присмотра реабилитолога и врача - кинезитерапевта, только усугубляют симптоматику. Это не правильно .

Правила реабилитации

Подобрать упражнения, которые будет делать пациент, сможет только доктор с соответствующим образованием. Важно понимать, что пациентам с одними и теме же жалобами, нужен разный подход, У кинезиотерапии, как у любых методов лечения есть свои противопоказания. Их нужно учитывать. Поэтому выбор программы лечения очень важная составляющая физической реабилитации, будь то реабилитация грыжи позвоночника или острой боли сустава.

Второе, на что стоит обратить особое внимание, это техника выполнения. Правильное движение лечит, неправильное может наносить вред. Особое внимание стоит уделить дыханию. От того, сколько кислорода усвоит ваш организм, зависит успех всего мероприятия.

Следующее правило это регулярность занятий. Заниматься необходимо не менее 3х раз в неделю, но есть пациенты, кому необходимы ежедневные занятия. Дозировать занятия по времени и количеству раз в неделю должен врач, учитывая сопутствующие заболевания и противопоказания.

Также во время занятий необходимо соблюдать питьевой режим.

Противопоказания для занятий

Уже более 30 лет ЦДБ работают по всему миру и возвращают утраченное здоровье через уникальную запатентованную методику Кинезитерапию.

Показаний для кинезиотерапии (лечения движением) достаточно много: это остеохондроз (грыжи, протрузии, боли в спине), артрозы, артриты, головные боли, реабилитация после травм и операций, нарушение осанки, сколиозы и т.д.

Есть и противопоказания к занятиям.

К абсолютным противопоказаниям относят:

• онкологические заболевания;
• острые прединфарктные и прединсультные состояния;
• кровотечения различного генеза;
• тромбофлебит.

Важно отметить, что, если есть варикозно-расширенные вен нижних конечностей, необходимо раз в год делать УЗИ сосудов НК.

Относительными противопоказаниями являются:

• психические и инфекционные заболевания;
• тяжелая форма СД;
• недавно перенесенные операции на позвоночнике, связках, мышцах, сухожилиях, а также их разрывы;
• хронические заболевания легких в тяжелой форме;
• ИБС, тяжелые нарушения сердечного ритма;
• сердечная, дыхательная, почечная недостаточность.

Если есть данные заболевания, то перед тем, как начать реабилитацию, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Кинезитерапия и таблетки

Многие пациенты надеяться, что боли в спине можно вылечить таблетками или блокадами, но это большое заблуждение. Таблетки ненадолго снимут воспаление, но не уберут причину боли. Или прошли курс лечения у невролога пропили обезболивающие препараты, миорелаксанты, витамины гр. В, сначала стало легче, но уже через неделю-месяц боль вернулась.

Надо понимать, что препараты имеют показания и противопоказания, а также побочное действие. Кинезитерапия же нацелена на реабилитацию правильным комплексом физических упражнений. 

НПВС не лечат грыжи, остеохондроз и тд, а только снимают болевой синдром на время, пока вы принимаете препарат.

Побочное действие НПВС: Поражение ЖКТ: 10–30% , Со стороны почек и мочевыводящих путей: нарушение клубочковой фильтрации; 1–10% повышение АД, Со стороны сердечно-сосудистой системы: риск тромбозов, декомпенсация сердечной недостаточности, снижение антиагрегантного эффекта ацетилсалициловой кислоты. Другие: аллергические реакции, ототоксичность, бесплодие у женщин, стоматит, васкулит, панкреатит, бронхоспазм.

Важно знать, что позвоночник не может болеть, так как в костях нет болевых рецепторов, поэтому мало сделать рентген, МРТ.

Что же дает боль?

Болевые рецепторы находятся в коже, мышцах, суставах, надкостнице, внутренних органах. Для того чтобы найти причину необходимо провести МиоФасциальную Диагностику. Другими словами, исследовать мышцы. Это даст понимание о состоянии эластичности, амплитуде движений во всех суставах, оценит функциональную состоятельность мышц. И уже сопоставив жалобы, инструментальные исследования, состояние мышц (эластичность, силу, выносливость), выявив сопутствующие патологии врач кинезиотерапевт сможет составить программу занятий для конкретного пациента, реабилитолог будет следить за правильностью выполнения упражнений реабилитационной программы, правильным дыханием. 

Кинезитерапия также помогает при реабилитации после эндопротезирования суставов. В нашей клинике в Балашихе разработана специальная программа для подготовки к эндопротезированию и восстановление после нее.