Метод доктора Бубновского — это уникальный способ реабилитации после инфаркта, основанный на кинезитерапии, или лечении движением. Он способствует активному восстановлению, укрепляет сердечную мышцу и улучшает кровообращение с помощью специально подобранных упражнений.
Больше 50% успеха при возвращении к обычной жизни зависит от правильно составленной программы реабилитации пациентов после инфаркта. Центр доктора Бубновского в Балашихе – штат профессионалов, проверенные и одобренные методики восстановления, безопасные тренажёры.
Восстановить организм, вернуться к привычной активности можно, если заполнить форму на сайте и записаться на приём.
Инфаркт – нарушение кровообращения в любой ткани организма, которое приводит к гибели клеток из-за дефицита кислорода, питательных веществ.
Инфаркт миокарда – острое состояние, при котором нарушается кровообращение сердечной мышцы. Каждый год в России регистрируется 300 000-500 000 случаев. Состояние провоцирует сердечную недостаточность (когда сердце не справляется с нагрузкой), образование тромбов, аритмию. Последствия угрожают жизни и снижают её качество.
Главный акцент при реабилитации больных после инфаркта миокарда делается на возобновление физической активности. Занятия тренируют сердечную мышцу, восстанавливают работу сосудов, кровообращение.
Как и после серьёзных операций, травм, в этом случае важна постепенность. Даже возвращение к работе может занять 1-3 месяца, в зависимости от тяжести случая, возраста пациента. Важно понимать, что прежнее качество жизни после любых сердечно-сосудистых нарушений вернется только при изменении привычек.
Работа над телом и образом жизни продолжается и после окончания курса реабилитации. После инфаркта рекомендуется отказаться от алкоголя, курения, скорректировать рацион, следить за весом, уровнем «вредного» холестерина в организме.
В первую неделю, когда пациент ещё находится в стационаре больницы, после интенсивной терапии важно начать выполнять простые физические упражнения. Сейчас в медицине склоняются к ранней мобилизации – чем раньше человек начнёт двигаться, тем лучше. Если случай лёгкий, то пациенту можно начать вставать на пятый день с момента инфаркта, но иногда на адаптационный период требуется 7 дней и больше.
Этапы реабилитации больных перенесших инфаркт миокарда зависят от скорости восстановления, наличия инфарктов, инсультов в анамнезе и других сердечно-сосудистых заболеваний. Для безопасной реабилитации важна плотная работа с врачом-кинезитерапевтом.
Особенность наших программ – терапия движением. В случае сердечно-сосудистых заболеваний физическая активность помогает восстановить правильное кровообращение, укрепить сердечную мышцу.
Врачи-кинезитерапевты делают упор в программе на следующие вещи:
При работе кинезитерапевт фиксирует реакцию организма на упражнения, отслеживает успехи и корректирует программу. Специалист сделает период восстановления комфортным, поможет преодолеть психологические барьеры, выработать привычку больше двигаться в течение дня.
Срок восстановления зависит от общего здоровья, физической подготовки пациента. В среднем программа занимает от 3 до 6 месяцев.
Напоминаем, что после основного курса в течение нескольких месяцев рекомендуется придерживаться поддерживающей программы. Она включает выполнение упражнений дома, правильный рацион, систематическое прохождение обследований.
Подробнее об этапах реабилитации после инфаркта в вашем случае расскажет врач-кинезитерапевт на первом приёме.
На первом приёме специалист собирает анамнез пациента.
Приём в нашем центре – это:
Программа составляется с учётом рекомендаций кардиолога. Наш подход – совмещение классической медицины с авторскими методами, разработанными профессором С. М. Бубновским.
Чтобы лучше понять, как проходит реабилитация после инфаркта на тренажёрах, можно оставить заявку на посещение Дня открытых дверей.
В этом случае вы рассмотрите оборудование вблизи, познакомитесь со специалистами центра. Можно прийти всей семьёй – показать близкому человеку после обострения проблем с сердцем возможность вернуться к комфортной и привычной жизни.
Состояние сердечно-сосудистой системы влияет на здоровье организма в целом, работу его систем.
Каких результатов достигают наши пациенты при соблюдении рекомендаций специалистов:
Инфаркт развивается из-за недостатка физической активности, повышенного уровня «плохого» холестерина, тромбоза, гипертонии, высокого стресса. Все эти причины провоцирует неправильный образ жизни, избыток жирной еды в рационе, лишний вес. При этом нельзя выделить одну главную причину. Проблемы, вызывающие сердечно-сосудистые нарушения, всегда находятся во взаимосвязи.
Если начать вести более активный образ жизни, то физические нагрузки уменьшат вес, помогут справиться с тревогой, понизят артериальное давление.
Главное, что пациент приобретёт после работы с кинезитерапевтами центра – стремление к изменению образа жизни. Реабилитационный период после инфаркта можно начать в ближайшее время. Для этого оставьте заявку на сайте, и наш менеджер подберёт удобный день для приёма.
Физические нагрузки способствуют улучшению кровообращения, укреплению сердечной мышцы и снижению риска повторных сердечно-сосудистых событий. Метод Бубновского включает постепенные и контролируемые нагрузки для безопасного укрепления сердца.
В программу реабилитации входят упражнения на растяжку, дыхательные упражнения, тренировка мышц ног, спины и груди, а также мягкие аэробные нагрузки, которые направлены на улучшение общего тонуса и поддержание сердечно-сосудистой системы.
Методика включает упражнения, которые помогают укрепить сердечно-сосудистую систему и улучшить её выносливость, что снижает вероятность повторных инфарктов. Регулярная практика и соблюдение всех рекомендаций могут существенно повысить качество жизни пациентов.