Реабилитация после удаления грыж дисков позвоночника

После операции по удалению грыжи позвоночника в 100% случаев нужна реабилитация. Позвоночник – важная система в организме. От здоровья позвоночника и окружающих его мышц зависит иннервация верхних и нижних конечностей, и движение человека. Восстановление обязательно должно проходить под руководством кинезитерапевта центра Бубновского в Балашихе, который разработает индивидуальную реабилитационную программу по методу Бубновского.

Почему требуется реабилитация после удаления грыжи?

Операция – радикальное вмешательство в организм. После такого лечения обязательно нужен период восстановления. Особенно, когда дело касается позвоночника.

Межпозвоночная грыжа появляется из-за нарушения кровообращения в области позвоночника. Нарушается целостность  фиброзного кольца. Происходит спазм глубоких мышц спины. Нарушение серьёзно влияет на качество жизни – мешает двигаться, провоцирует боли.

После операции наступает облегчение – пациент не чувствует боль, но это не значит, что проблема полностью решена. Мышцы, окружающие позвоночник, атрофируются, кровообращение позвоночного столба по прежнему нарушено. Если не будет проведена реабилитация под наблюдением специалистов сохраняется риск повторного возникновения грыжи, в будущем могут снова возникнуть сложности при передвижении.

Общие принципы восстановления

Грыжа позвоночника – одна из наиболее распространенных и серьезных проблем со спиной. Позвоночник – важная система, поэтому важно, чтобы воздействие на него было правильным и постепенным.

Принципы реабилитации после операции на грыжу позвоночника, которых придерживается метод Бубновского:

• Комплексный подход - упражнения воздействуют на позвоночник, мышцы, связки и воздействуют на причину возникновения грыжи -восстанавливают кровообращение ;
• Терапия через движение - правильное распределение нагрузки, коррекция биомеханики во время выполнения ходьбы, бега и повседневных действий.

Придерживаясь этих принципов, специалисты Центра Бубновского в Балашихе мягко возвращают естественную подвижность позвоночника без сильнодействующих медицинских препаратов.

Специфика реабилитации после операции по удалению грыжи в Центре доктора Бубновского

В процессе восстановления специалист работает не только с областью, где была деформация. Врач разрабатывает программу таким образом, чтобы усилить кровообращение во всем организме, восстановить силу мышц.

Другие особенности реабилитации:

1. Работа на тренажерах восстанавливает слаженную работу позвоночника, связок, мышц.
2. Программа составляется с учётом физиологических особенностей, характера осложнений после операции.
3. Упражнения выполняются под руководством специалиста, чтобы не навредить позвоночнику.
4. Инструктор центра обучает технике упражнений, чтобы пациент мог заниматься дома, в целом выработал привычку правильно двигаться.
5. Специалист делает акцент на мышечное расслабление, улучшение циркуляции крови, отток лимфы.

Программа включает в себя упражнения на растяжку, восстановление подвижности и баланса тела во время движений. Каждый тренажёр разработан таким образом, чтобы человек мог безопасно заниматься на нём после операции. Методы реабилитации после удаления грыжи на позвоночнике разработаны доктором С. М. Бубновским и прошли все проверки на безопасность и эффективность.

Программа помогает быстро восстановиться, поскольку врач совмещает подходы кинезитерапии, неврологии, ортопедии. Упражнения позволяют не только избавиться от боли, но и восстановить естественную биомеханику тела.

Что влияет на длительность восстановления?

В первую очередь на скорость реабилитации влияет соблюдение рекомендаций специалиста. После операции нарушение может вернуться, если нерегулярно или неправильно выполнять упражнения.

Объективные факторы, влияющие на восстановление после операции по удалению грыжи:

• Функциональная состоятельность мышц, наличие хронических заболеваний;
• Характер операции (была ли установлена фиксация);
• Осложнение после оперативного вмешательства;
• Время после операции (чем раньше началась реабилитация, тем лучше прогноз).

Чем дольше пациент откладывал лечение, тем более долгим будет период реабилитации. Поэтому при первом появлении дискомфорта в спине, пояснице или онемении конечностей, важно сразу обращаться к специалисту.

Подготовка к реабилитации после операции по удалению грыжи позвоночника

Любая операция – стресс для организма. Поэтому после вмешательства нужен адаптационный период, в течение которого происходит полное заживление тканей в организме.

В адаптационный период после удаления грыжи обычно входят следующие рекомендации:

• Начинать реабилитацию как можно раньше;
• Не совершать резких движений, поднятия тяжестей;
• Избегать долгого стояния, сидения.

Восстановление сразу после оперативного вмешательства в среднем составляет 4 недели. В этот период по согласованию с врачом пациент может начать выполнять простые упражнения.

От выполнения рекомендаций зависит то, насколько быстро можно будет начать активную реабилитацию.

Почему метод доктора Бубновского эффективнее при реабилитации после удаления межпозвоночной грыжи?

Главный принцип методики – терапия через движение. Врачи центра делают акцент не на снятие симптомов, а на устранение причины.

Преимущества методики С. М. Бубновского:

1. Отсутствие побочных эффектов после лекарств, потому что в программе они не используются.
2. Мягкое восстановление правильной техники движений через упражнения на тренажерах.
3. Запуск систем самовосстановления организма через улучшение кровообращения, ускорение обмена веществ.
4. Улучшение общей физической формы и здоровья благодаря комплексному воздействию: укреплению связок, мышечной силы.

При составлении программы кинезитерапевт не фокусируется на конкретной проблеме, а назначает упражнения, принимая во внимание состояние пациента в целом. При реабилитации после операции по удалению грыжи позвоночника кинезитерапевт также составляет список рекомендованных упражнений для занятий дома.

Мы не просто восстанавливаем двигательную способность тела, а создаем условия для правильного движения и помогаем выработать полезные привычки, которые сохранят эффект после курса восстановления. Когда суставы и позвоночник работают нормально, то качество жизни повышается – человек может активно отдыхать, заниматься любимым спортом.

Как проходит приём?

Сначала специалист проведёт первую консультацию. На ней кинезитерапевт собирает анамнез, оценивает состояние позвоночника и участка, на котором удалена грыжа по снимкам.

Реабилитация после операции по удалению грыжи позвоночника возможна без сильнодействующих медикаментов. Центр доктора Бубновского в Балашихе разработает программу восстановления, после прохождения которой каждый сможет вести активную жизнь.