Гонартроз: лечение методом Бубновского

Гонартроз, или остеоартроз коленного сустава, — это одно из наиболее часто встречающихся дегенеративных заболеваний суставов, поражающее миллионы людей по всему миру. Это заболевание характеризуется постепенным изнашиванием хряща коленного сустава, что приводит к боли, уменьшению подвижности и в некоторых случаях к инвалидности. Традиционные методы лечения гонартроза суставов включают прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов, инъекции стероидов или гиалуроновой кислоты, а также хирургическое вмешательство в более серьезных случаях.

---

---

Доктор Сергей Бубновский разработал уникальную методику кинезитерапии, которая предлагает альтернативный подход к лечению гонартроза. Основанная на использовании специализированных упражнений и активной физической активности, кинезитерапия по Бубновскому помогает приостановить прогрессирование заболевания на ранних стадиях без медикаментов и внутрисуставных инъекций. При выраженной степени гонартроза в центре проводят подготовку к эндопротезированию, а также реабилитацию после операции. Преимущества этого подхода включают уменьшение боли, улучшение подвижности и общего состояния здоровья суставов.

Причины гонартроза

Причины гонартроза (двустороннего гонартроза) могут быть различными, и они обычно включают комбинацию механических, биологических и генетических факторов:

Возраст

• Дегенерация хряща: мышечная недостаточность, ведет к снижению кровообращения, нарушению питания сустава и увеличению нагрузки на сустав.

Избыточный вес

• Дополнительная нагрузка на суставы: лишний вес увеличивает давление на суставы ног, особенно на колени, что ускоряет износ хряща.

Травмы коленного сустава

• Посттравматический гонартроз: повреждения, такие как переломы костей вокруг колена, разрывы связок или мениска, могут привести к неравномерной нагрузке на хрящ и ускорить его изнашивание.

Профессиональная и спортивная деятельность

• Повторяющиеся травмы: интенсивные или частые физические нагрузки, связанные с определенными видами спорта или профессиями, увеличивают риск развития гонартроза из-за постоянного давления на суставы.

Генетическая предрасположенность

• Семейный анамнез: наличие гонартроза у близких родственников может увеличить вероятность развития заболевания, что указывает на возможную генетическую предрасположенность.

Воспалительные заболевания

• Ревматоидный артрит и другие состояния: Аутоиммунные и воспалительные заболевания суставов также могут способствовать развитию гонартроза.

Неправильное положение суставов и деформации

• Аномалии развития: Неправильное развитие или деформация суставов (например, искривление ног) может привести к неравномерной нагрузке на коленный сустав и ускорению износа хряща.

Метаболические заболевания

• Сахарный диабет и другие состояния: Метаболические нарушения могут влиять на состояние суставного хряща и способствовать развитию гонартроза.

Управление этими факторами риска и раннее начало лечения могут замедлить прогрессирование гонартроза и помочь снизить интенсивность симптомов.

Стадии гонартроза

Развитие болезни делится на несколько стадий. Различие между стадиями основано на степени повреждения хряща, симптомах, и степени ограничения двигательной активности. Вот общий обзор стадий гонартроза суставов:

• Стадия 0 (Нулевая): нормальное состояние без остеоартрита, без боли или изменений в структуре сустава.
• Стадия 1 (Начальная): минимальные изменения в хряще, которые могут не вызывать большого дискомфорта. Легкая боль после активности, рекомендуется лечебная физкультура и поддержание здорового веса, исключение ударной нагрузки (бег, прыжки).
• Стадия 2 (Умеренная): истончение хряща, первые признаки износа. Боль при ходьбе или после длительного сидения, рекомендуется регулярная лечебная физкультура, массаж, физиотерапия.
• Стадия 3 (Тяжелая): значительное повреждение хряща, интенсивная и постоянная боль, утренняя скованность, усиление боли при изменении погоды. Рекомендована лечебная физкультура с целью подготовки к эндопротезированию.
• Стадия 4 (Крайняя): почти полное разрушение хряща и изменения в костной ткани, постоянная сильная боль и значительные ограничения движения. Обычно требуется хирургическое вмешательство, такое как протезирование коленного сустава.

Каждая степень гонартроза коленного сустава требует индивидуального подхода к лечению, основанного на симптомах и степени повреждения сустава. Ранняя диагностика и начало лечения могут помочь замедлить прогрессирование заболевания и улучшить качество жизни пациентов.

Порядок работы “ Центра Бубновского” в Балашихе

Работа с пациентами в центре доктора Бубновского происходит по строго организованной и четко определенной системе, что позволяет эффективно подходить к восстановлению и реабилитации каждого посетителя. Вот основные этапы работы с пациентами в центре Бубновского:

1. Первичная консультация и диагностика

Первый шаг в центре Бубновского — это тщательная диагностика состояния пациента. На первичной консультации врач проводит беседу с пациентом, чтобы узнать о его жалобах, истории болезни и предыдущих методах лечения. Проводится миофасциальная диагностика для оценки мышечного тонуса и амплитуды движений в суставах, мышечная экспертиза для получения результата о функциональной состоятельности мышц.

2. Разработка индивидуальной программы

На основе полученной информации и результатов диагностики специалисты центра разрабатывают индивидуальную программу кинезитерапии. Программа учитывает физические возможности и медицинские показания пациента, нацелена на устранение боли и восстановление утраченных функций.

3. Обучение правильной технике выполнения упражнений

Перед началом занятий инструкторы обучают пациентов правильной технике выполнения упражнений. Это крайне важно для предотвращения травм и достижения максимального терапевтического эффекта от занятий.

4. Регулярные занятия под наблюдением специалистов

Пациенты выполняют упражнения в центре под постоянным наблюдением инструкторов и врачей. Это позволяет своевременно корректировать программу и адаптировать нагрузки в зависимости от прогресса пациента.

5. Промежуточная оценка результатов

На различных этапах лечения проводится оценка результатов, чтобы понять, насколько эффективной является программа. В случае необходимости программа корректируется, дополняется новыми упражнениями или, наоборот, из нее исключаются наименее эффективные элементы.

6. Поддержка и мотивация

Важной частью процесса является психологическая поддержка пациентов, поскольку регулярные занятия требуют значительных усилий и самодисциплины. Сотрудники центра помогают поддерживать мотивацию и настроенность на успех.

7. Завершение курса и рекомендации по дальнейшему образу жизни

По завершении курса лечения пациент получает рекомендации по поддержанию достигнутых результатов, включая комплекс упражнений для самостоятельных занятий дома и советы по изменению образа жизни для поддержания здоровья суставов и мышц.

Центр Бубновского предоставляет комплексный подход к реабилитации, который не только способствует восстановлению, но и направлен на профилактику возможных будущих заболеваний двигательного аппарата.

Применение метода Бубновского при лечении гонартроза суставов

Применение кинезитерапии по методу Бубновского включает комплекс упражнений, специально разработанных для укрепления мышц, окружающих коленный сустав, и улучшения его функциональности. Эти упражнения не только помогают в борьбе с симптомами гонартроза, но и способствуют улучшению общего состояния суставов и мышц.  упражнения делаются на многофункциональном тренажере Бубновского, что позволяет восстанавить мышечную силу и создать условия для декомпрессии сусуставов.

Пациентам следует заниматься регулярно, постепенно увеличивая интенсивность упражнений под контролем специалиста.

Такой подход к лечению гонартроза позволяет пациентам не только улучшить свое физическое состояние, но и повысить общее качество жизни, вернув радость активного движения без боли и дискомфорта.