Вопреки распространенному мнению о необходимости хирургического вмешательства, существуют разнообразные методы лечения, которые может предложить врач.

В центре Бубновского опытные специалисты разрабатывают индивидуальные программы лечения после диагностики, включая специализированные упражнения Бубновского, организованные в циклы - комплексное лечение грыжи позвоночника в Балашихе.

Основные характеристики патологии 

Грыжа межпозвоночного диска возникает из-за разрыва диска с последующим выпадением его содержимого, что приводит к сдавливанию нервных корешков, вызывая боли, онемение и ограничение движений. Это состояние может поражать людей любого возраста, особенно часто возникает у молодых и людей среднего возраста.

"1. Избавление от грыжи позвоночника, связанной с болевым синдромом и, как следствие, потерей полноценной трудоспособности, следует рассматривать в едином контексте с восстановлением силы и эластичности (антропометрического соответствия конституции тела) мышц спины и ног.

2. Основной причиной болей в спине является несостоятельность кровообращения в глубоких мышцах позвоночника (а именно: мышцы, выпрямляющей позвоночник), на состояние которых влияет образ жизни человека.

3. Критерием полноценного выздоровления является возможность выполнения любых упражнений без боли с нормативами, соответствующими физической достаточности."

С.М. Бубновский. Грыжа позвоночника - не приговор! 2010г.

Причины появления грыжи межпозвонковых дисков 

К основным факторам относятся генетическая предрасположенность, травмы позвоночника, остеохондроз, другие заболевания позвоночника, а также общие и аутоиммунные болезни. В группу риска входят люди, занятые тяжелой физической работой, офисные сотрудники, страдающие ожирением, курильщики и употребляющие алкоголь.

Грыжа межпозвоночного диска может возникнуть внезапно после травмы или развиваться медленно. Симптомы включают острую боль в спине, нарушения чувствительности и движения, усиливающиеся после физических нагрузок. Симптоматика зависит от местоположения грыжи в позвоночнике.

Симптомы и признаки межпозвоночной грыжи 

Рассмотрим симптомы межпозвоночной грыжи. Этот синдром, также называемый корешковым, связан с зажатием нервных корешков и меняется в зависимости от локализации грыжи:

• Цервикалгия: постоянная боль в шейной зоне, отдающая в разные части тела, резкие прострелы.
• Грудные боли: неострая боль в грудной области, опоясывающие межреберные боли.
• Поясничные боли: непрерывные умеренные или внезапные сильные боли, боль в области седалищного нерва. Симптомы и признаки грыжи межпозвоночных дисков
• Шейная грыжа: боли в шее, распространяющиеся в затылочную область, лопатку и руку, онемение.
• Головные боли, головокружения, обмороки из-за сдавления сосудов.
• Боли в сердце из-за зажатия вегетативных нервов.
• Грудная грыжа: приступообразные боли вдоль межреберных нервов.
• Онемение, парезы в руках, боли в груди, иногда имитирующие сердечные проблемы.
• Поясничная грыжа: люмбалгия, люмбаго, ишиас.
• Онемение, двигательные нарушения из-за боли или парезов и параличей.
• Риск тазовых нарушений, включая недержание, сексуальные дисфункции, бесплодие.
• Ноющие боли в копчике, отдающие в ягодицы и пах, нарушения мочеиспускания и дефекации.

Межпозвонковая грыжа может вызвать серьезные осложнения, требующие срочной медицинской помощи:

• Головокружение и потеря сознания из-за нарушений кровообращения в мозге.
• Слабость в руках и ногах, парез и паралич, свидетельствующие о повреждении иннервации.
• Проблемы с контролем мочеиспускания и дефекации, сексуальные нарушения и бесплодие, связанные с давлением на нижние отделы спинного мозга.
• Острые боли, напоминающие прострелы.

Классификация грыж межпозвонкового отдела 

Грыжи делятся на категории в зависимости от направления выступления диска:

• Дорзальные грыжи: направлены к спинномозговому каналу и считаются опасными.
• Фораминальные грыжи: часто встречаются в шейном отделе и вызывают сильные боли.
• Латеральные грыжи: вызывают менее сильные боли.
• Вентральные грыжи: менее частые, могут быть болезненными, но не опасны для спинного мозга.
• Грыжи Шморля: проникновение пульпозного ядра в тело позвонка, что может привести к его разрушению.
• Диффузные грыжи: занимают большую часть диска, считаются сложными.

Диагностика грыжи межпозвоночного диска позвоночника 

 Диагностика начинается с опроса пациента и визуального осмотра. Основные методы диагностики:

• МРТ: обеспечивает точные срезы зоны поражения.
• Мультиспиральная КТ: создает трехмерные изображения для детального изучения.
• Миелография: контрастное рентгеновское исследование для определения местоположения грыжи и нарушений циркуляции спинномозговой жидкости.

Лечение грыжи межпозвоночного отдела

Как лечить межпозвоночную грыжу?

Врач-кинезитерапевт определяет метод лечения после диагностики, включающий в себя:

• Диету, включающую сбалансированное питание.
• Физиотерапию, включая ударно-волновую терапию при грыже, массаж.
• Рефлексотерапию для стимуляции отдельных точек тела.
• Гирудотерапию с использованием медицинских пиявок.
• Лечебную физкультуру и кинезиотерапию для улучшения кровообращения. Регулярные упражнения для укрепления тонуса мышц в курсе кинезитерапии по методу Бубновского разбиты на циклы и подбираются индивидуально лечащим врачом.  

Профилактика обострений 

Регулярные упражнения для укрепления тонуса мышц в курсе кинезитерапии по методу Бубновского позволят:

• Улучшить подвижность суставов: Постоянное выполнение упражнений по методу Бубновского расширяет амплитуду движений суставов.
• Снять мышечное напряжение: Техника нацелена на уменьшение мышечных спазмов и облегчение боли.
• Восстановить мышечную силу: Физические упражнения восстанавливают мышечную силу и эластичность в мышцах, окружающих позвоночник, что важно для здоровья опорно-двигательного аппарата.
• Стимулировать кровообращение: Активные упражнения улучшают кровоток, способствуя заживлению и уменьшению воспаления.
• Улучшить общее состояние: Методика повышает тонус тела, улучшает настроение и помогает бороться со стрессом и усталостью.
• Восстановиться после травм: Кинезитерапия используется для восстановления функций после травм и операций.
• Заняться профилактикой заболеваний: Регулярная кинезитерапия предотвращает заболевания опорно-двигательной системы.
• Снизить зависимость от лекарств: Кинезитерапия уменьшает потребность в противовоспалительных и обезболивающих средствах.
• Получить программу тренировок с индивидуальным подходом: Программа лечения адаптируется под уникальные особенности каждого пациента.
• Повысить качество жизни: Кинезитерапия улучшает физическую активность и социальную адаптацию, влияя на качество жизни.

Для предотвращения рецидивов рекомендуется регулярное лечение, использование ортопедических принадлежностей, избегание длительного сидения, поддержание правильной осанки и выполнение упражнений для укрепления мышц.