Восстановление после ранений требует грамотного подхода для возвращения к полноценной жизни. В центре Бубновского в Балашихе с помощью кинезитерапии эффективно восстанавливают подвижность, укрепляют мышцы и улучшают общее состояние под контролем опытных специалистов.
Реабилитация после ранений у военнослужащего может оказаться в некоторых аспектах сложнее, чем восстановление после травм и операций позвоночника. Одной из «болевых точек» при возвращении человека к обычной жизни является шоковое состояние, боязнь двигаться или что-то менять. К этому добавляется и контузия, когда невидимые повреждения в нервной системе и голове сказываются на поведении пациента.
Центр доктора Бубновского в Балашихе – место, где специалисты совмещают работу над телом и эмоциональным состоянием у людей, получивших серьёзные травмы.
Так же как и в других случаях срок восстановления зависит от тяжести повреждения. Кинезитерапевты и другие специалисты работают с ранениями средней и высокой степени тяжести, которые так или иначе мешают двигаться, жить в привычном темпе.
Виды ранений и примерные сроки реабилитации после них:
Ранение | Период восстановления | Примерная программа |
---|---|---|
Разрывы мышц, глубокие порезы и ушибы | 2-4 недели – при лёгких случаях, 2-3 месяца – при осложнениях | упражнения для восстановления мышц и стимуляции кровообращения |
Частичные и полные разрывы связок, растяжение сухожилий | 2-6 недель – при растяжении, 2-3 месяца – при частичном разрыве, 4-6 месяцев – при полном разрыве | нагрузки, направленные на восстановление подвижности сустава и укрепление мышц |
Закрытые и открытые переломы таза, позвоночника, рук и ног | 1-2 месяца – для восстановления полной подвижности при простом переломе, 3-10 месяцев при сложной травме со смещением | упражнения на тренажёрах МТБ для восстановления кровообращения и укрепления мышц |
Хирургические операци после ранений | 2-4 недели – при поверхностных операциях, 1-6 месяцев – при глубоких вмешательствах | нагрузки с постепенным увеличением интенсивности, упражнения для восстановления подвижности конечностей |
Огнестрельные и колотые раны | 2-4 недели – при поверхностных повреждениях, 3-12 месяцев – при глубоких и множественных повреждениях мягких тканей и органов | упражнения для постепенного восстановления подвижности и силы |
Черепно-мозговые травмы | 2-3 недели – при лёгком сотрясении, 2-6 – при повреждениях средней степени, больше года – при тяжёлой травме | нагрузки, направленные на восстановление координации и сохранения баланса тела |
Травмы позвоночника с поражением спинного мозга | 3-6 месяцев – при лёгких повреждениях, больше года (при систематической работе) – при тяжёлых травмах | упражнения для восстановления подвижности на тренажёрах и без них |
Осколочные ранения | 4-6 недель – при поверхностном повреждении, 2-3 месяца – при средних травмах, 4-12 месяцев – при тяжёлых случаях | простые упражнения для постепенной разработки тела и конечностей, мягкая растяжка для предотвращения контрактуры, работа с собственным весом и небольшими отягощениями для повышения тонуса мышц |
Реабилитацию участника СВО проводят после разных видов ранений, каждое из них встречается примерно с одинаковой частотой.
Несколько чаще прочих встречаются осколочные ранения конечностей, черепно-мозговые травмы, а также случаи ампутации.
Если остались вопросы, менеджер центра ответит на них – оставьте заявку для обратного звонка.
Казалось бы, чем помогут упражнения после осколочного ранения, но на самом деле движение играет важную роль и здесь. Правильно подобранный комплекс улучшает циркуляцию крови, уменьшает отёки и воспаления, которые неизбежно появляются после любых хирургических вмешательств. Это лишь малая часть того, чем полезны систематические упражнения.
Как помогут занятия на тренажёрах (и не только) при реабилитации военных после ранений:
Упражнения при реабилитации после ранения военнослужащего СВО являются естественным обезболивающим, поскольку во время движения вырабатываются эндорфины – гормон повышает настроение и уменьшает неприятные ощущения в теле.
Каждый человек нуждается в регулярном движении даже после серьёзных травм. Упражнения помогают повысить уверенность в себе, избавиться от депрессии и справиться с чувством тотальной беспомощности, которое часто преследует военнослужащих после серьёзного повреждения.
Да, и в этом суть реабилитации. Кинезитерапия помогает «вспомнить» базовые движения, восстановить координацию, убрать головокружение. Даже если после ранения кажется, что тело не слушается — есть проверенные способы вернуть контроль. Подробности — в тексте ниже.
Выше уже было сказано, что главной сложностью при реабилитации после ранения на СВО является эмоциональное состояние человека. Ситуация становится ещё труднее, если у пациента контузия, когда он не всегда может адекватно реагировать на действия или события из-за повреждения нервной системы или головного мозга. В этом случае у человека может вызвать раздражение любая мелочь - слишком громкий звук или яркая вспышка.
В этом случае кинезитерапевт делает акцент на упражнениях, которые восстанавливают работу над своим телом и правильное восприятие себя в пространстве.
При контузии человек ведёт себя не совсем адекватно из-за того, что нарушаются связи между мозгом и мышцами или нервной системой и мягкими тканями. Поэтому специалист в этом случае может включить больше упражнений, которые восстанавливают правильную передачу импульсов от тела к головному мозгу.
Разумеется, большую роль при восстановлении после контузии играет психологическая поддержка. Каждый специалист Центра доктора Бубновского в Балашихе знает, как работать со случаями, когда у пациента есть психологическая травма, и программа составляется с учётом этого факта. Курс реабилитации для пациентов с контузией часто выстроен по принципу маленьких достижений, чтобы закрепить результат и заново обучить двигательным паттернам.
После прохождения программы у человека получается не только сохранять равновесие и заново освоить движения, но и избавиться от головокружения и головных болей.
Избавление от болей в теле и восстановление координации – важные достижения при восстановлении, но не единственные. На качество жизни влияют и другие вещи, которые возможно вернуть даже при тяжёлых повреждениях.
Результаты, которых реально достичь при реабилитации после осколочного и ранения другого типа:
Главная цель каждого кинезитерапевта Центра – не просто поставить человека на ноги, а вернуть к полноценной жизни и привычным активностям.Где пройти реабилитацию после ранения? Там, где с пациентом работают комплексно – уделяют в равной степени внимание психологическому и физическому состоянию, помогают избавиться или уменьшить влияние негативных эмоций. С кинезитерапией реально начать новую жизнь.
После травм и ранений часто возникают проблемы с подвижностью, мышечной слабостью и нарушением работы суставов. Без реабилитации эти состояния могут привести к хроническим болям и ограничению физической активности. Методика кинезитерапии помогает восстановить функции поврежденных участков тела, улучшить кровообращение и вернуть подвижность.
Реабилитация эффективна при травмах опорно-двигательного аппарата, таких как переломы, вывихи, растяжения, повреждения мышц и связок, а также при огнестрельных или колото-резаных ранениях, требующих восстановления функций конечностей.
Реабилитацию можно начинать после снятия острых воспалительных процессов и разрешения лечащего врача. Важно не затягивать с восстановлением, чтобы предотвратить развитие осложнений и ускорить заживление.