Восстановление после ранений требует грамотного подхода для возвращения к полноценной жизни. В центре Бубновского в Балашихе с помощью кинезитерапии эффективно восстанавливают подвижность, укрепляют мышцы и улучшают общее состояние под контролем опытных специалистов.
Реабилитация после ранений у военнослужащего может оказаться в некоторых аспектах сложнее, чем восстановление после травм и операций позвоночника. Одной из «болевых точек» при возвращении человека к обычной жизни является шоковое состояние, боязнь двигаться или что-то менять. К этому добавляется и контузия, когда невидимые повреждения в нервной системе и голове сказываются на поведении пациента.
Центр доктора Бубновского в Балашихе – место, где специалисты совмещают работу над телом и эмоциональным состоянием у людей, получивших серьёзные травмы.
Так же как и в других случаях срок восстановления зависит от тяжести повреждения. Кинезитерапевты и другие специалисты работают с ранениями средней и высокой степени тяжести, которые так или иначе мешают двигаться, жить в привычном темпе.
Виды ранений и примерные сроки реабилитации после них:
Ранение | Период восстановления | Примерная программа |
---|---|---|
Разрывы мышц, глубокие порезы и ушибы | 2-4 недели – при лёгких случаях, 2-3 месяца – при осложнениях | упражнения для восстановления мышц и стимуляции кровообращения |
Частичные и полные разрывы связок, растяжение сухожилий | 2-6 недель – при растяжении, 2-3 месяца – при частичном разрыве, 4-6 месяцев – при полном разрыве | нагрузки, направленные на восстановление подвижности сустава и укрепление мышц |
Закрытые и открытые переломы таза, позвоночника, рук и ног | 1-2 месяца – для восстановления полной подвижности при простом переломе, 3-10 месяцев при сложной травме со смещением | упражнения на тренажёрах МТБ для восстановления кровообращения и укрепления мышц |
Хирургические операци после ранений | 2-4 недели – при поверхностных операциях, 1-6 месяцев – при глубоких вмешательствах | нагрузки с постепенным увеличением интенсивности, упражнения для восстановления подвижности конечностей |
Огнестрельные и колотые раны | 2-4 недели – при поверхностных повреждениях, 3-12 месяцев – при глубоких и множественных повреждениях мягких тканей и органов | упражнения для постепенного восстановления подвижности и силы |
Черепно-мозговые травмы | 2-3 недели – при лёгком сотрясении, 2-6 – при повреждениях средней степени, больше года – при тяжёлой травме | нагрузки, направленные на восстановление координации и сохранения баланса тела |
Травмы позвоночника с поражением спинного мозга | 3-6 месяцев – при лёгких повреждениях, больше года (при систематической работе) – при тяжёлых травмах | упражнения для восстановления подвижности на тренажёрах и без них |
Осколочные ранения | 4-6 недель – при поверхностном повреждении, 2-3 месяца – при средних травмах, 4-12 месяцев – при тяжёлых случаях | простые упражнения для постепенной разработки тела и конечностей, мягкая растяжка для предотвращения контрактуры, работа с собственным весом и небольшими отягощениями для повышения тонуса мышц |
Реабилитацию участника СВО проводят после разных видов ранений, каждое из них встречается примерно с одинаковой частотой.
Несколько чаще прочих встречаются осколочные ранения конечностей, черепно-мозговые травмы, а также случаи ампутации.
Если остались вопросы, менеджер центра ответит на них – оставьте заявку для обратного звонка.
Казалось бы, чем помогут упражнения после осколочного ранения, но на самом деле движение играет важную роль и здесь. Правильно подобранный комплекс улучшает циркуляцию крови, уменьшает отёки и воспаления, которые неизбежно появляются после любых хирургических вмешательств. Это лишь малая часть того, чем полезны систематические упражнения.
Как помогут занятия на тренажёрах (и не только) при реабилитации военных после ранений:
Упражнения при реабилитации после ранения военнослужащего СВО являются естественным обезболивающим, поскольку во время движения вырабатываются эндорфины – гормон повышает настроение и уменьшает неприятные ощущения в теле.
Каждый человек нуждается в регулярном движении даже после серьёзных травм. Упражнения помогают повысить уверенность в себе, избавиться от депрессии и справиться с чувством тотальной беспомощности, которое часто преследует военнослужащих после серьёзного повреждения.
Выше уже было сказано, что главной сложностью при реабилитации после ранения на СВО является эмоциональное состояние человека. Ситуация становится ещё труднее, если у пациента контузия, когда он не всегда может адекватно реагировать на действия или события из-за повреждения нервной системы или головного мозга. В этом случае у человека может вызвать раздражение любая мелочь - слишком громкий звук или яркая вспышка.
В этом случае кинезитерапевт делает акцент на упражнениях, которые восстанавливают работу над своим телом и правильное восприятие себя в пространстве.
При контузии человек ведёт себя не совсем адекватно из-за того, что нарушаются связи между мозгом и мышцами или нервной системой и мягкими тканями. Поэтому специалист в этом случае может включить больше упражнений, которые восстанавливают правильную передачу импульсов от тела к головному мозгу.
Разумеется, большую роль при восстановлении после контузии играет психологическая поддержка. Каждый специалист Центра доктора Бубновского в Балашихе знает, как работать со случаями, когда у пациента есть психологическая травма, и программа составляется с учётом этого факта. Курс реабилитации для пациентов с контузией часто выстроен по принципу маленьких достижений, чтобы закрепить результат и заново обучить двигательным паттернам.
После прохождения программы у человека получается не только сохранять равновесие и заново освоить движения, но и избавиться от головокружения и головных болей.
Избавление от болей в теле и восстановление координации – важные достижения при восстановлении, но не единственные. На качество жизни влияют и другие вещи, которые возможно вернуть даже при тяжёлых повреждениях.
Результаты, которых реально достичь при реабилитации после осколочного и ранения другого типа:
Главная цель каждого кинезитерапевта Центра – не просто поставить человека на ноги, а вернуть к полноценной жизни и привычным активностям.Где пройти реабилитацию после ранения? Там, где с пациентом работают комплексно – уделяют в равной степени внимание психологическому и физическому состоянию, помогают избавиться или уменьшить влияние негативных эмоций. С кинезитерапией реально начать новую жизнь.
После травм и ранений часто возникают проблемы с подвижностью, мышечной слабостью и нарушением работы суставов. Без реабилитации эти состояния могут привести к хроническим болям и ограничению физической активности. Методика кинезитерапии помогает восстановить функции поврежденных участков тела, улучшить кровообращение и вернуть подвижность.
Реабилитация эффективна при травмах опорно-двигательного аппарата, таких как переломы, вывихи, растяжения, повреждения мышц и связок, а также при огнестрельных или колото-резаных ранениях, требующих восстановления функций конечностей.
Реабилитацию можно начинать после снятия острых воспалительных процессов и разрешения лечащего врача. Важно не затягивать с восстановлением, чтобы предотвратить развитие осложнений и ускорить заживление.