г. Балашиха пр-т. Ленина д. 25, 13 этаж
Деловой центр EastGate
пн - пт: 09:00 - 21:00 | сб - вс: 09:00 - 18:00
+7(495) 13-964-13
Заказать звонок
Записаться на приём

Мать и дитя: восстановление после родов

Беременность и роды для организма женщины – тяжелое испытание. Конечно, любой маме хочется восстановиться после родов как можно скорее.

Восстановление после родов в клинике в Балашихе

Врачи центра Бубновского в Балашихе помогут сделать это правильно.

Сколько длится восстановление после родов?

При правильном подходе после «перестройки» необходимо не только полностью восстановить, но и укрепить организм, ведь до определенного возраста ребенок растет “на руках”. По нашему опыту процесс занимает от 3 до 6 месяцев. После кесарева сечения – немного дольше.
Программа восстановления включает 12 занятий на каждом этапе с реабилитологом в зале, регулярный осмотр врача кинезитерапевта, сдачу лабораторных анализов при необходимости и пр. Повышенное внимание уделяется укреплению мышц спины, верхних и нижних конечностей. Консультация диетолога в Балашихе для восстановления фигуры после родов.

Восстановление после родов: с чего начать?

Начать восстановление можно сразу после выписки, но предварительно посоветовавшись с лечащим доктором. На начальных этапах растяжку и укрепление мышц тазового дна, можно делать в домашних условиях. Примерно через месяц необходимо показаться врачу восстановительной медицины и разработать план реабилитационных мероприятий.
Врачи центра Бубновского в Балашихе разработали комплекс мероприятий, который позволяет восстановиться за минимально короткий срок и в полной мере испытать радости материнства вместе со всей семьей.

Почему болит спина после родов?

Беременность – сложное время для организма женщины. Происходит смещение центра тяжести, возрастает нагрузка на суставы, страдает позвоночник, гормон релаксин размягчает хрящи и связки. Из-за сдавливания нервных окончаний появляются боли в пояснице.
Хорошо восстановиться после родов помогает кинезитерапия. начинать заниматься можно уже через месяц, если нет противопоказаний. Врач сначала протестирует, далее назначит упражнения для восстановления после родов. Кроме этого, доктор может назначить физиотерапевтические процедуры, которые усилят эффект восстановления и сократят время реабилитации.
Также рекомендуется не поднимать тяжести, носить неудобную обувь и пройти курс оздоровительного массажа.

Поделиться страницей:

Центр кинезитерапии в Балашихе приглашает на диагностику и лечение по методу профессора Бубновского!

Как нас найти
г. Балашиха, пр-т. Ленина д. 25, 13 этаж
Деловой центр EastGate (вход справа от входа в гостиницу)
Почта:
center-balashikha@mail.ru
Режим работы центра:

пн - сб - с 09:00 до 21:30
вс - с 09:00 до 18:30
Запись по тел.:
Заказать звонок
Лицензия на осуществление медицинской деятельности № ЛО-50-01-009579 от 3.04.2018г
© 2023 Реабилитационный центр доктора Бубновского в Балашихе. Все права защищены.