Эндопротезирование – хирургическое вмешательство, поэтому необходима подготовка к операции тазобедренного сустава под руководством врача ЛФК и грамотный подбор упражнений для быстрой реабилитации. Период восстановления может занимать минимум полгода, но этот срок возможно уменьшить, если заранее научиться правильно ходить и садиться под руководством врача.

Врачи в клинике доктора Бубновского в Балашихе ускорят регенерацию тканей, восстановят функции суставов, связок и окружающих тканей. Составляют персональные курсы подготовки к хирургическому вмешательству и реабилитации после эндопротезирования суставов для пациентов любого возраста.

Как подготовиться к операции по замене тазобедренного сустава?

Одна из вещей, которая удивляет пациентов – то, что для подготовки обязательно нужно выполнять упражнения. Операция – большой стресс для организма, и если мышцы и связки будут в тонусе, то быстрее вернутся к нужному состоянию и будут меньше болеть.

Как правильно подготовиться к эндопротезированию тазобедренного сустава и из каких аспектов состоит программа восстановления в клинике:

• силовые упражнения и растяжка – увеличивают эластичность мышц и ускоряют период восстановления после операции;
• восстановление мышечной силы – чем сильнее мышцы, тем быстрее пройдёт реабилитация после операции на тазобедренном суставе;
• упражнения для стимуляции кровообращения и активного поступления питательных веществ к тканям.

Также уделяем внимание психологической подготовке, чтобы после эндопротезирования у пациента было меньше страха движения и больше уверенности при прохождении реабилитации. Программа подбирается с учётом возраста человека, общего состояния здоровья и опорно-двигательного аппарата. Перед составлением курса пациенту проводится миофасциальная диагностика, с помощью которой можно быстро найти ткани с гипо- и гипертонусом, определить амплитуду движений в суставах.

При подготовке и реабилитации после замены тазобедренного сустава в курс могут входить упражнения на тренажёрах и без них. Основная цель – в том, чтобы восстановить мышцы до уровня, который позволит максимально сократить все риски операции.

Перед эндопротезированием также рекомендуем подготовить квартиру к реабилитационному периоду, чтобы без проблем выполнять бытовые задачи. После операции некоторое время нельзя глубоко наклоняться и садиться, а также залезать в ванну. Рекомендуем поставить поручни в комнатах со скользким полом, приготовить высокие стулья, положить важные вещи на нижние шкафы, подсоединить к низким розеткам удлинители. Оставляйте заявку на сайте и задайте все вопросы.

Почему подготовка нужна даже пациентам, которые в целом здоровы?

Подготовка нужна не только пожилым людям и тем, у кого есть другие проблемы со здоровьем – она необходима всем. Причина – в том, что даже у физически активных людей при проблемах с суставом болят мышцы и окружающие ткани, которые так или иначе страдают от коксартроза, поэтому с ними нужна активная работа.

Если ничего не беспокоит перед операцией, кроме сустава, это ещё не говорит о том, что всё нормально – даже без выраженных симптомов у тканей может быть мышечный дисбаланс и контрактура, требующие коррекции под наблюдением спортивного врача. Кроме того, правильно выстроенная программа физических нагрузок до хирургического вмешательства значительно уменьшает боль и потребность в сильных анальгетиках.

Во время подготовки также обучаем правильным паттернам движений - садиться, вставать, передвигаться с опорой. Это тоже позволяет быстрее вернуться к нормальной жизни и снизить риски осложнений (смещения искусственного сустава, нарушенной походки) в период реабилитации после протезирования – человеку не потребуется долго учиться правильным движениям.

 После хирургического вмешательства можно аккуратно вставать уже через 24-48 часов (но только по рекомендации хирурга).

Реабилитация после замены тазобедренного сустава – когда начинается и какие упражнения включает

Восстановительный период напрямую зависит от состояния организма пациента, но обычно начинается на следующий день после эндопротезирования (в стационаре), приступить к реабилитации в центре Бубновского можно сразу после выписки из стационара. Ещё через 1-2 месяца пациент может передвигаться без опоры, если нет осложнений.

По методике доктора С.М. Бубновского главное условие успешной и быстрой реабилитации после замены тазобедренного сустава – регулярное движение. Занятия строятся по принципу от простого к сложному.

Основные этапы восстановления в клинике и задачи, которые выполняются в течение каждого из них:

Одна из главных особенностей методики С.М. Бубновского для восстановления после замены сустава – ранняя реабилитация с использованием МТБ. Движение начинается настолько рано, насколько это возможно, чтобы в организме и, в частности, в повреждённой ткани быстрее начались процессы регенерации. Главный фокус любой программы реабилитации сконцентрирован на упражнениях ещё и потому, что только в этом случае пациент научится самоконтролю и самообслуживанию.

Действительно ли правильная реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава сокращает срок восстановления?

В среднем скорость возвращения естественных функций сустава увеличивается в 2-4 раза. Пациент быстрее возвращается к привычной походке, а во время движений сразу после операции появляется меньше боли и отёков.

При этом никакого секрета здесь нет – мышцы быстро теряют свои функции без движения (особенно это касается глубоких стабилизаторов – без регулярных занятий они не восстановятся), а систематические занятия как раз приводят ткани в тонус. Благодаря этому не развивается тугоподвижность, компенсаторная походка (с перекосом таза) и не появляется главного врага успешного восстановления – страха перед движением.Узнайте, сколько будет длиться подготовка и реабилитация после замены тазобедренного сустава. Оставляйте заявку на сайте и выбирайте комфортное время для первого осмотра.